Без валерьянки никак.

Заболела дочь. Через день слегли я и мама. Ребенок с температурой под 40. Я не спала сутки с мигренью. Мать с сердцем лежит. Короче, лазарет. Через 3 дня маська выздоровела практически (температура спала, сопли и кашель остались). Но нервы стали шалить - на любое противодействие со стороны ребенка взрывалась, иногда шлепала. Хотелось остаться одной на всей планете хоть на пару дней. Раздражало все, включая телевизор, крики детей на улице, шум у соседей. Присела на валерьянку и глицисед. Успокоение не приходило. Если бы еще ребенок в саду был, а то на больничном... Так и не нашла способа снять стресс, даже вязание не помогло. Если знаете способ унять злость и раздражение быстро - поделитесь. Глотать лекарства - не выход. Наверное, выход надо искать в себе. Может, нужно по-новому взглянуть на реальность... Хотя о чем я? Я мать-одиночка. Расслабляться некогда. Но жизнь как зебра, может будет, все таки, белая полоса?